Permainan Bola Kecil Rounders Pertemuan Ke Dua

Ayo, Belajar dari Rumah !                                          

Modul PJOK Sekolah Dasar

SD JUARA BANDUNG 

PANDUAN BELAJAR DIRUMAH

PERMAINAN BOLA KECIL (ROUNDERS) 

PJOK KELAS 5

Assalamualaikum Warohmatullahi Wabarokatuh, anak-anak sekalian apa kabar kalian hari ini? mudah-mudahan ALLAH SWT senantiasa memberikan kesehatan kepada kita semuanya Aamiin Ya Robbal Alamin. Insya Allah untuk pertemuan kali ini kita akan mempelajari permainan bola kecil  yaitu Rounders. Sebelum pelajaran olahraga dimulai jangan lupa berdoa dulu ya!

ROUNDERS

Menangkap bola adalah salah suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan tangan dari hasil pukulan atau lemparan teman. Menangkap bola bisa dilakukan dengan satu tangan maupun dua tangan.

TUJUAN 

1. Peserta didik mampu menjelaskan kombinasi gerak dasar cara, menangkap, melempar atau melambung dan memukul bola dalam permainan rounders.
2. Peserta didik mampu mempraktikkan kombinasi gerak dasar cara menangkap, melempar, melambung dan memukul bola dalam permainan rounders.

ALAT YANG DIGUNAKAN

Bola tenis atau bola plastik kecil atau gulungan dari kertas.

LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN

1. Gunakan pakaian olahraga.
2. Sebelum melakukan kegiatan lakukan berdoa terlebih dahulu.
3. Lakukan pemanasan.
4. Jangan lupa cermatilah pembelajaran yang akan dilakukan agar kamu dapat mempraktikkanya dengan baik.
5. Setelah selesai melakukan kegiatan jangan lupa cuci tangan, lakukan pendinginan dan berdoa dan rapihkan sepatumu.

TUGAS GERAK

1. Melambungkan dan menangkap bola kecil di tempat.
2. Melambungkan dan menangkap bola kecil sambil berjalan.

Ayo lihat Videonya!

SETELAH BELAJAR GERAK

• Lakukan gerakan pendinginan dan berdoa.
• Cuci tangan, dan simpan sepatumu dengan rapi.
• Ucapkan terima kasih kepada ayah, ibu, kakak, adik atau siapapun yang menemani dan membantumu belajar gerak.

Tugas Individu!

Coba praktikkan gerakan tugas diatas! 

Dan jangan lupa! pada hari Jumat, tunjukan kemampuan terbaikmu dan dokumentasikan dalam bentuk video dengan durasi maksimal 2 menit atau dengan foto. Kemudian kirimkan kepada gurumu!

Whatsapp 081313535359 (Bapak Dadan Hermawan)

Ucapkan terima kasih kepada ayah, ibu, kakak, adik atau siapapun yang menemani dan membantumu belajar gerak.