Permainan bola kecil Kasti pertemuan ke-3

Ayo, Belajar dari Rumah !                                          

Modul PJOK Sekolah Dasar

SD JUARA BANDUNG 

PANDUAN BELAJAR DIRUMAH

PERMAINAN BOLA KECIL (KASTI)

Assalamualaikum Warohmatullahi Wabarokatuh, anak-anak sekalian apa kabar kalian hari ini? mudah-mudahan ALLAH SWT senantiasa memberikan kesehatan kepada kita semuanya Aamiin Ya Robbal Alamin. Insya Allah untuk pertemuan kali ini kita akan masih mempelajari permainan bola kecil  yaitu Kasti. Sebelum pelajaran olahraga dimulai jangan lupa Berdoa dulu ia!

KASTI

Menangkap bola   dalam permaian kasti ada dua  cara  yaitu  menggunakan duo tangan don satu  tangan. Faktor  pendidikan terasah melalui permainan kasti  mulai dari sikap,  komunikasi,  kejujuran,  tanggung jawab,  percaya diri,  dan ungkapan syukur.

TUJUAN 

1. Siswa dapat menjelaskan lempar tangkap dalam bermain kasti.
2. Siswa dapat mempraktikkan lempar tangkap dalam bermain kasti.

LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN

1. Gunakan pakaian olahraga.
2. Sebelum melakukan kegiatan lakukan berdoa terlebih dahulu.
3. Lakukan pemanasan.
4. Lakukan gerakan melempar dan memukul bola kasti.
5. Setelah selesai melakukan kegiatan lakukan pendinginan dan berdoa.

TUGAS GERAK

1. Melakukan gerakan lempar tangkap bola ke dinding (tembok).

2. Melakukan gerakan melempar  ke sasaran.

 

 Ayo lihat Videonya!

SETELAH BELAJAR GERAK

• Lakukan gerakan pendinginan dan berdoa.
• Cuci tangan, dan simpan sepatumu dengan rapi.
• Ucapkan terima kasih kepada ayah, ibu, kakak, adik atau siapapun yang menemani dan membantumu belajar gerak!